Was ist Ihre Aura? Das Energiefeld um Ihren Körper verstehen
Zoey
Man sagt oft, die Aura sei ein unsichtbares Energiefeld. Dieses Feld umgibt den Körper und durchströmt ihn. Viele Kulturen glauben, die Aura zeige Gesundheit, Gefühle, Gedanken und spirituelle Energie. Schon die alten Ägypter, Griechen und Inder sprachen vom Aurafeld. Sie sagten, es bestehe aus Energieschichten , die Körper und Geist verbinden. Manche Menschen glauben, die Aura könne positive Energie oder Stress anzeigen. Die Wissenschaft sagt, das Sehen von Auren könnte die Art und Weise sein, wie das Gehirn Bilder und Energie wahrnimmt. Wie Sie unten sehen können, kann nicht jeder Auren sehen:
Land |
Jahr |
Prozentsatz der Menschen, die an Auren glauben oder sie sehen |
---|---|---|
Island |
1985 |
5 % der Bevölkerung gaben an, Auren zu sehen |
USA |
1979 |
5 % der Bevölkerung und 6 % der Studenten berichteten, Auren gesehen zu haben |
Interessieren Sie sich für Ihre eigene Auraenergie? Wenn Sie mehr über Ihre Aura erfahren, erfahren Sie mehr über die Umgebung Ihres Körpers. Es kann Ihnen auch zeigen, wie sie Ihr tägliches Leben beeinflusst.
Die wichtigsten Erkenntnisse
Ihre Aura ist ein unsichtbares Energiefeld um Ihren Körper. Es bewegt sich durch Sie und zeigt Ihre Gesundheit, Gefühle und Gedanken.
Die Aura besteht aus sieben Schichten. Jede Schicht ist mit verschiedenen Körperteilen, Emotionen und Ihrem Geist verbunden. Die Aura verändert sich mit Ihrer Stimmung und Ihrem Gesundheitszustand.
Aurafarben spiegeln Ihre Gefühle und Energie wider. Sie verändern sich mit Ihren Emotionen und Ihrem Gesundheitszustand. Das hilft Ihnen, sich selbst besser zu verstehen.
Mit einfachen Übungen können Sie lernen, Ihre Aura zu spüren. Versuchen Sie es mit seitlichem Blick, spüren Sie die Energie zwischen Ihren Händen oder meditieren Sie.
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Durch die Wahrnehmung der Aura können Sie frühzeitig Anzeichen von Stress oder Krankheit erkennen. Es kann Ihre Energie steigern und Ihnen helfen, mit sich selbst und anderen in Kontakt zu treten.
Ihre Aura erklärt
Was ist deine Aura?
Sie fragen sich vielleicht, was Ihre Aura eigentlich ist. Stellen Sie sich ein sanftes, leuchtendes Licht vor, das Ihren Körper umgibt. Dieses Licht ist nicht nur außerhalb von Ihnen – es durchströmt Sie auch. Viele Menschen nennen es Ihr Energiefeld oder menschliches Energiefeld. Spirituelle Bücher beschreiben Ihre Aura als ein feines, leuchtendes Leuchten, das sich oval um Sie herum erstreckt . Manche Menschen betrachten sie als „psychische Atmosphäre“ oder „magnetische Atmosphäre“. Dieses Leuchten verändert sich mit Ihren Gefühlen, Gedanken und sogar Ihrer Gesundheit.
Wissenschaftler haben auch die Aura untersucht. Sie sagen, dass Ihr Körper ein elektromagnetisches Feld erzeugt. Dieses Feld entsteht durch die winzigen elektrischen Signale in Ihren Zellen und Nerven. Instrumente wie EEG und EKG können diese Signale messen. Einige Kameras, wie die Bio-Well GDV-Kamera , verwenden spezielle Technologien, um Ihre Aura in Bildern darzustellen. Diese Bilder zeigen die Energie um Ihren Körper und können sich sogar mit Ihrer Stimmung oder Ihrem Gesundheitszustand ändern.
Ihre Aura ist nicht nur ein schönes Licht. Sie ist ein echter Teil von Ihnen. Sie verbindet Geist, Körper und Seele. Das Aurafeld wirkt wie ein Spiegel und zeigt, was in Ihnen vorgeht. Wenn Sie glücklich sind, kann Ihre Aura hell und stark wirken. Wenn Sie müde oder traurig sind, kann sie matt oder schwach wirken. Ihre Aura verändert sich ständig. Sie verändert sich mit Ihren Emotionen, Ihren Gedanken und sogar mit den Menschen um Sie herum.
Hinweis: Ihre Aura ist nicht dasselbe wie Ihre Seele . Die Seele bleibt gleich, aber Ihre Aura verändert sich ständig. Freude und Frieden können Ihre Aura zum Leuchten bringen. Stress oder Krankheit können sie verblassen lassen.
Warum Ihre Aura wichtig ist
Sie fragen sich vielleicht: „Warum sollte ich mich um meine Aura kümmern?“ Die Antwort ist einfach: Ihre Aura beeinflusst Ihr ganzes Leben. Sie ist mehr als nur ein Leuchten. Sie ist Ihr Energiekörper und verbindet jeden Teil von Ihnen.
Ihre Aura spiegelt Ihr körperliches, emotionales, geistiges und spirituelles Wohlbefinden wider .
Alte Kulturen wie das vedische Indien und das alte Ägypten sahen in der Aura ein Zeichen der Lebenskraft und spirituellen Energie.
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Ihr Körper erzeugt ein elektromagnetisches Feld. Dieses Feld lässt sich messen und sogar fotografieren. Es zeigt Ihren Energiehaushalt und kann Stress oder gesundheitliche Probleme aufdecken, bevor Sie sich krank fühlen.
Die Aura besteht aus Schichten. Jede Schicht ist mit einem anderen Teil von Ihnen verbunden – Ihrem Körper, Ihren Gefühlen, Ihren Gedanken und Ihrem Geist.
Ihre Aura kann Signale an Ihren Körper senden. Wenn Sie sich beispielsweise gestresst fühlen, kann Ihre Aura eine Nachricht an Ihr endokrines System senden. Dies kann dazu führen, dass Sie sich müde oder verärgert fühlen.
Hier ist ein kurzer Überblick darüber, wie Ihre Aura in Ihrem Leben wirkt:
Aspekt |
Warum es für Sie wichtig ist |
---|---|
Körperliche Gesundheit |
Zeigt frühe Anzeichen von Krankheit oder Stress |
Emotionales Gleichgewicht |
Spiegelt Ihre Gefühle wider und hilft Ihnen, mit Emotionen umzugehen |
Geistige Klarheit |
Gibt Aufschluss über Ihre Gedanken und Ihren Geisteszustand |
Spirituelle Verbindung |
Verbindet Sie mit Ihrem tieferen Selbst und Ihrer spirituellen Energie |
Beziehungen |
Beeinflusst, wie Sie mit anderen in Kontakt treten – Ihre Energie kann Menschen anziehen oder abstoßen |
Selbstbewusstsein |
Hilft Ihnen, Veränderungen Ihrer Stimmung, Gesundheit oder Energie zu bemerken, bevor Probleme auftreten |
Die Arbeit mit Ihrer Aura bringt viele Vorteile mit sich. Sie können Energieungleichgewichte frühzeitig erkennen. Sie können Ihre Fortschritte verfolgen, indem Sie neue Wellness-Gewohnheiten ausprobieren. Sie können sogar Hilfsmittel wie Aura-Kameras verwenden, um Ihre Aura-Energie in Echtzeit zu beobachten. Experten für ganzheitliche Gesundheit sagen, dass die Pflege Ihrer Aura bei Schlaf, Schmerzen, Stress und sogar Beziehungen helfen kann. Praktiken wie Meditation, Erdung und Energieheilung können Ihre Aura stärker und heller machen.
Tipp: Ihre Aura verändert sich ständig. Sie wächst und schrumpft, wird heller und dunkler, abhängig von Ihrer Stimmung, Ihrem Gesundheitszustand und sogar den Menschen, denen Sie begegnen. Sie können lernen, diese Veränderungen zu spüren und sie zu nutzen, um sich jeden Tag besser zu fühlen.
Ihre Aura ist nicht nur ein Mysterium oder Mythos. Sie ist ein realer Teil Ihres Energiekörpers. Wenn Sie Ihre Aura verstehen, können Sie sich besser um Ihr gesamtes Selbst kümmern – Körper, Geist und Seele.
Aura-Struktur
Sieben Schichten der Aura
Stellen Sie sich Ihre Aura als ein buntes Energiefeld vor, das Sie umgibt. Dieses Energiefeld besteht aus sieben Schichten . Jede Schicht hat eine besondere Aufgabe. Die Schichten arbeiten zusammen, um Ihnen zu helfen, gesund und glücklich zu bleiben. Man nennt sie die „sieben Schichten der Aura“. Jede Schicht ist mit einem Teil Ihres Lebens verbunden. Einige Schichten stehen mit Ihrem Körper in Verbindung, andere mit Ihren Gefühlen oder Ihrem Geist.
Hier ist eine einfache Tabelle, die zeigt, wie die sieben Schichten funktionieren:
Ebenenname |
Was es bewirkt |
Verbundenes Chakra |
Farbe oder Stimmung |
Wo es sitzt |
---|---|---|---|---|
Ätherkörper |
Verbindet sich mit Ihren Muskeln, Knochen und Ihrer körperlichen Gesundheit |
Wurzelchakra |
Bläulich-grau oder rot |
1-5 cm vom Körper |
Emotionaler Körper |
Zeigt Ihre Gefühle und Stimmungen |
Sakralchakra |
Orange oder Regenbogenfarben |
2-5 cm vom Körper entfernt |
Mentaler Körper |
Hält Ihre Gedanken und Überzeugungen |
Solarplexus-Chakra |
Gelb, manchmal Funken |
6-10 cm vom Körper |
Astralkörper |
Verbindet Liebe und Beziehungen |
Herzchakra |
Rosa oder rosig |
Bis zu 30 cm |
Ätherische Vorlagenschicht |
Blaupause für Ihre physische Form |
Halschakra |
Verbunden mit Klang und Wachstum |
1-2 Fuß |
Himmlische Schicht |
Intuition und spirituelles Bewusstsein |
Drittes Augenchakra |
Verträumt, spiegelt Intuition wider |
2-3 Fuß |
Ketherische Vorlagenebene |
Verbindet Sie mit Ihrer Seele und Ihrer spirituellen Entwicklung |
Kronenchakra |
Höchste Schwingung, Weisheit |
Mehrere Fuß |
Diese Schichten sind alle Teile Ihres Energiefeldes. Jede hat ihre eigene Farbe und ihr eigenes Gefühl. Manche Leute sagen, die Aura sei wie ein Schild. Sie hilft, Ihren Körper zu schützen und auszugleichen.
Wenn Sie sich gestresst oder krank fühlen, kann sich Ihre Aura verändern. Heiler und einige Wissenschaftler glauben, dass diese Schichten Probleme frühzeitig erkennen lassen. Möglicherweise bemerken Sie Veränderungen, bevor Sie sich krank fühlen.
Chakren und die Aura
Ihre Chakren und Ihre Aura arbeiten als Team zusammen . Chakren sind Energiezentren in Ihrem Körper. Sie drehen sich und helfen, Energie durch Sie zu bewegen. Jedes Chakra entspricht einer der sieben Auraschichten. Wenn Ihre Chakren gesund sind, erscheint Ihre Aura hell.
Die Aura besteht aus sieben Schichten. Jede Schicht ist mit einem Chakra verbunden. Beispielsweise ist das Wurzelchakra mit dem Ätherkörper verbunden. Das Herzchakra ist mit dem Astralkörper verbunden.
Wenn ein Chakra blockiert ist , kann Ihre Aura trüb wirken. Sie fühlen sich möglicherweise müde, traurig oder krank.
Wenn Sie Ihre Chakren im Gleichgewicht halten, bleibt Ihre Aura klar. Dies können Sie durch Meditation, Yoga oder Selbstfürsorge erreichen.
Ihre Aura und Chakren bilden ein Netzwerk. Sie helfen Ihnen, sich stark und voller Energie zu fühlen.
Manche Menschen verwenden Hilfsmittel, um ihre Aura und Chakren zu überprüfen. Ein Beispiel hierfür ist der Biopulsar-Reflexograph . Die Wissenschaft erforscht diese Energiefelder noch immer. Viele Menschen berichten, dass ihnen die Arbeit mit ihrer Aura und ihren Chakren hilft, sich besser zu fühlen.
Aura-Farben

Was Aurafarben bedeuten
Sie fragen sich vielleicht, was Aurafarben über Sie aussagen. Jede Farbe in Ihrem Energiefeld steht mit Ihrem Körper und Ihren Gefühlen in Verbindung. Menschen aus aller Welt haben diese Farben lange studiert. Manche glauben, dass die Farben Ihre Stimmung, Gesundheit oder Ihren spirituellen Weg widerspiegeln.
Hier ist eine Tabelle, die gängige Aurafarben, ihre Chakra-Verbindungen und ihre häufige Bedeutung auflistet :
Aura-Farbe |
Chakra-Vereinigung |
Positive Bedeutungen |
Negative Bedeutungen |
---|---|---|---|
Rot |
Wurzel |
Energetisch, leidenschaftlich, stark |
Aggression, Wut |
Orange |
Sakral |
Kreativ, optimistisch, energisch |
Impulsiv, ungeduldig |
Gelb |
Solarplexus |
Selbstbewusst, fröhlich, positiv |
Geringes Selbstwertgefühl, Selbstüberschätzung |
Grün |
Herz |
Bodenständig, liebevoll, fleißig |
Eifersucht, leicht beeinflussbar |
Blau |
Kehle |
Gute Kommunikation, beruhigend |
Schwierigkeiten, sich auszudrücken |
Indigo |
Drittes Auge |
Intuitiv, spirituell, kreativ |
Emotional überwältigt |
Violett |
Krone |
Spirituelle Verbindung, Intuition |
Angst, Sorge, Ziellosigkeit |
Rosa |
Herz |
Fürsorglich, freundlich, liebevoll |
Verletzlich, empfindlich |
Silber |
Wurzel und Krone |
Weisheit, Fülle |
Pessimistisch, unentschlossen |
Braun |
Wurzel |
Praktisch, logisch |
Stur, wertend |
Schwarz |
Wurzel |
Stabilität, Überleben |
Müdigkeit, Depression |
Weiß |
Krone |
Weisheit, Reinheit, Spiritualität |
Perfektionismus, Nervosität |
Sie können sehen, dass jede Aurafarbe einem Chakra und Gefühl entspricht. Manche Farben, wie Grün oder Blau, bedeuten oft Heilung oder Ruhe. Andere, wie Rot oder Orange, zeigen starke Energie oder Kreativität.
Tipp: Die Farben Ihrer Aura können sich mit Ihrer Stimmung oder Ihrem Gesundheitszustand ändern. Bei großen Veränderungen im Leben oder nach einer erholsamen Erholung können Sie neue Farben sehen.
Aurafarben und Emotionen
Ihre Gefühle können die Farben Ihrer Aura verändern . Wenn Sie glücklich oder aufgeregt sind, kann Ihr Energiefeld hell und klar erscheinen. Wenn Sie traurig oder gestresst sind, kann Ihre Aura trüb oder dunkel wirken. Experten sagen, dass Ihre Aura wie ein Spiegel Ihrer Gefühle wirkt.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Menschen eine Veränderung ihrer Aura bemerken :
Manche verwenden spezielle Kameras, um Bilder ihrer Aura aufzunehmen und zu sehen, wie sie sich mit ihrer Stimmung verändert.
Andere schließen die Augen und versuchen, die Energie um ihren Körper herum zu spüren, ein Kribbeln oder eine Wärme.
Durch Meditation oder Tagebuchschreiben können Sie erkennen, welche Farben erscheinen, wenn Sie bestimmte Emotionen empfinden.
Sehen wir uns an, wie einige gängige Aurafarben mit Emotionen zusammenhängen :
Aura-Farbe |
Emotionale und spirituelle Assoziationen |
---|---|
Rot |
Energie, Leidenschaft, Liebe, Stabilität |
Orange |
Kreativität, Freude, Selbstvertrauen |
Gelb |
Glück, Optimismus, persönliche Kraft |
Grün |
Heilung, Mitgefühl, Gleichgewicht |
Blau |
Ruhe, Frieden, Intuition |
Indigo |
Einsicht, tiefes Nachdenken, Bewusstsein |
Sie können beobachten, wie sich Ihre Aura von Gelb zu Grün verändert, wenn Sie von einem Gefühl der Freude zu einem Gefühl der Fürsorge wechseln. Verschiedene Aurafarben können auftreten, wenn Sie wachsen oder sich neuen Herausforderungen stellen. Ihr Energiefeld verändert sich ständig, genau wie Ihre Gefühle.
So finden Sie Ihre Aura heraus
Spüren Sie Ihre Aura
Sie fragen sich vielleicht, wie Sie Ihre Aura erkennen oder wie sie sich anfühlt. Das Wahrnehmen der Aura kann sich anfangs etwas mysteriös anfühlen, aber mit etwas Übung lernen Sie es. Menschen nutzen unterschiedliche Methoden, um ihr eigenes Energiefeld wahrzunehmen. Manche achten auf Farben oder Licht, andere auf ein Kribbeln oder Wärmegefühl in ihrem Körper. Sie brauchen keine besonderen Fähigkeiten – nur Geduld und Neugier.
Hier sind einige beliebte Möglichkeiten, wie Menschen beginnen, die Aura wahrzunehmen:
Suchen Sie Ihre Aura visuell : Stellen Sie sich vor eine leere Wand mit sanftem Licht. Strecken Sie Ihre Hand aus und entspannen Sie Ihre Augen. Versuchen Sie, nicht zu starr zu sein. Manchmal bemerken Sie vielleicht ein schwaches Leuchten oder eine Farbe um Ihre Finger. Das erfordert Übung, also keine Sorge, wenn Sie Ihre Aura nicht sofort sehen.
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Spüren Sie Ihre Aura mit Ihren Händen: Reiben Sie Ihre Hände aneinander, bis sie sich warm anfühlen. Ziehen Sie sie langsam auseinander und wieder zusammen. Möglicherweise spüren Sie ein leichtes Kribbeln oder einen sanften Druck, wie einen unsichtbaren Ball zwischen Ihren Handflächen. Bewegen Sie Ihre Hände um Ihren Körper und achten Sie auf Veränderungen in der Empfindung. Dies ist eine einfache Möglichkeit, Auren zu erkennen.
Spüre deine Aura durch Meditation: Setze dich ruhig hin und schließe die Augen. Atme ein paar Mal tief durch. Achte auf dein Energiefeld. Vielleicht spürst du Wärme, Druck oder siehst sogar Farben in deinem Geist. Manche Menschen erhalten Botschaften oder Bilder, andere fühlen sich einfach nur ruhig. Vertraue dem, was in dir aufsteigt.
Tipp: Das Wahrnehmen der Aura ist für jeden anders. Manche Menschen sehen Farben, andere spüren Energie und manche wissen einfach, dass sie da ist. Jede Erfahrung ist einzigartig, also haben Sie Geduld mit sich selbst.
Vielleicht haben Sie auch schon von einem entspannten Zustand namens „ Fahrzeugfehlstellung “ gehört. In diesem Zustand fühlt sich Ihr Energiekörper an, als würde er schweben oder sanft schaukeln. Sie erreichen diesen Zustand, indem Sie sich tief entspannen und auf Ihre Atmung konzentrieren. Manche Menschen versuchen auch, ihr drittes Auge zu aktivieren, indem sie sich hinlegen, entspannen und sich auf den Punkt zwischen ihren Augenbrauen konzentrieren. Wenn Sie dort ein Kribbeln oder Druck spüren, stimmen Sie sich möglicherweise auf Ihr Energiefeld ein.
Wissenschaftler sagen , dass einige Dinge, die Menschen während dieser Übungen sehen oder fühlen, mit der Funktionsweise der Augen und des Gehirns zusammenhängen können. Beispielsweise können Sie Lichthöfe oder Lichtblitze wahrnehmen, weil sich Ihre Augen an Licht und Farben gewöhnen. Dennoch finden viele Menschen diese Übungen hilfreich für die Selbstwahrnehmung und Entspannung.
Einfache Aura-Übungen
Wenn Sie Ihre Aura besser spüren möchten, können Sie einige einfache Übungen ausprobieren. Diese Schritte helfen Ihnen, sich auf Ihre Energie einzustimmen und Veränderungen in Ihrem Körper wahrzunehmen. Und denken Sie daran: Übung macht den Meister!
Probieren Sie diese anfängerfreundlichen Übungen aus:
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Setzen Sie sich in einen ruhigen Raum mit einer leeren Wand.
Halten Sie Ihre Hände mit den Handflächen zueinander vor sich ausgestreckt.
Konzentrieren Sie sich auf den Bereich zwischen Ihren Fingern, aber nutzen Sie Ihr seitliches Sehen (peripheres Sehen), anstatt direkt zu starren.
Entspannen Sie Ihre Augen und achten Sie darauf, ob Sie ein schwaches Licht oder eine schwache Farbe um Ihre Hände herum sehen.
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Spiegel-Aura-Betrachtung
Stellen Sie sich vor einen Spiegel mit schlichtem Hintergrund.
Betrachten Sie den Bereich direkt über Ihrer Schulter mit Ihrem peripheren Sehen.
Halten Sie Ihren Blick sanft und entspannt.
Möglicherweise sehen Sie ein Leuchten oder einen Schleier um Ihren Kopf oder Ihre Schultern.
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Energieball-Übung
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Reiben Sie Ihre Hände aneinander, bis sie sich warm anfühlen.
Ziehen Sie Ihre Hände langsam auseinander und bringen Sie sie dann wieder zusammen.
Stellen Sie sich vor, Sie halten einen weichen, unsichtbaren Energieball.
Bewegen Sie Ihre Hände über Ihren Körper und achten Sie auf Kribbeln, Wärme oder Widerstand.
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-
Himmelsbeobachtung
Gehen Sie an einem klaren Tag nach draußen.
Schauen Sie in den Himmel, aber konzentrieren Sie sich nicht auf einen einzigen Punkt.
Nutzen Sie Ihr peripheres Sehen, um winzige, sich bewegende Punkte oder Blitze wahrzunehmen. Manche Menschen glauben, dass es sich dabei um Prana-Energie handelt.
Tipps zur Erdung und Zentrierung :
Atmen Sie langsam und tief, um Ihren Geist zu beruhigen.
Berühren Sie ein erdendes Objekt, beispielsweise einen Stein oder ein Stück Holz.
Stellen Sie sich vor, dass von Ihren Füßen Wurzeln in die Erde wachsen.
Versuchen Sie es mit sanften Bewegungen wie Stretching oder Yoga, um sich zentriert zu fühlen.
Hinweis: Setzen Sie sich immer ein klares Ziel, bevor Sie beginnen. Sagen Sie sich, dass Sie Ihre Aura spüren möchten, um sich selbst zu pflegen oder zu wachsen. Das hilft, Ihre Energie sicher und fokussiert zu halten.
Häufige Herausforderungen und wie man sie bewältigt
Möglicherweise spüren Sie Ihre Aura nicht sofort. Das ist normal! Viele Anfänger stehen vor Herausforderungen. Hier ist eine kurze Tabelle, die Ihnen hilft zu verstehen, was Sie erwartet und wie Sie damit umgehen können:
Herausforderung |
Was es bedeutet |
Wie man damit umgeht |
---|---|---|
Nichts fühlen oder sehen |
Ihre Sinne brauchen Zeit, um sich an die subtile Energie anzupassen. |
Konzentrieren Sie sich zunächst auf körperliche Empfindungen wie Wärme oder Kribbeln. |
Frustriert oder verwirrt |
Sie erwarten schnelle Ergebnisse, aber es erfordert Übung. |
Seien Sie geduldig und sanft zu sich selbst. Genießen Sie den Prozess. |
Ich bin mir nicht sicher, was Sie spüren |
Sie zweifeln an Ihrer Erfahrung oder vergleichen sich mit anderen. |
Vertrauen Sie Ihrem eigenen Gefühl. Jeder empfindet anders. |
Der Wunsch, „super-hellseherisch“ zu sein |
Sie bemühen sich zu sehr, Ihre Aura zu sehen oder große Erlebnisse zu haben. |
Lassen Sie den Druck los. Bleiben Sie neugierig und offen. |
Schwer vom Körper in die Energie zu übertragen |
Sie nehmen Ihren Körper wahr, aber nicht das Energiefeld. |
Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit sanft von Ihrem Körper auf den Raum um ihn herum. |
Tipp: Ihre Fähigkeit, Ihre Aura zu spüren, wird mit der Zeit wachsen. Freuen Sie sich über kleine Veränderungen und üben Sie weiter.
Manche Menschen nutzen Energieheiltechniken, um ihre Aura zu stärken oder zu reinigen. Dazu gehören Meditation, Klangheilung oder Reiki. Sie können auch Energieheiltechniken wie Visualisierung oder sanfte Bewegung ausprobieren. Diese Praktiken helfen Ihnen, sich ausgeglichener und Ihrer Energie bewusster zu fühlen.
Viele Menschen berichten, dass ihnen das Erkennen von Auren hilft, sich stärker mit ihrem Körper und ihren Emotionen verbunden zu fühlen. Auch wenn Sie Ihre Aura nicht sofort sehen, können Sie nach dem Üben Veränderungen in Ihrer Stimmung oder Energie feststellen. Manche Menschen nutzen Aurafotografie oder spezielle Kameras, doch diese Hilfsmittel sind nicht immer zuverlässig. Die meisten Experten sind sich einig, dass die eigenen Sinne der beste Wegweiser sind.
Denken Sie daran: Das Wahrnehmen der Aura ist eine persönliche Reise. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg. Bleiben Sie offen, haben Sie Spaß und lassen Sie Ihr Bewusstsein wachsen.
Wie man die Aura einer anderen Person sieht
Techniken zur Beobachtung von Auren
Möchten Sie wissen, wie Sie die Aura einer anderen Person erkennen können? Ein paar einfache Schritte reichen aus, um zu beginnen. Bitten Sie zunächst Ihren Freund, etwa 1,8 bis 3 Meter von Ihnen entfernt zu stehen. Wählen Sie einen schlichten weißen oder schwarzen Hintergrund. So können Sie sich ohne Ablenkung konzentrieren. Sanftes, neutrales Licht funktioniert am besten.
Atmen Sie tief ein und entspannen Sie Ihre Augen. Lassen Sie Ihren Blick auf die Mitte der Stirn Ihres Freundes ruhen, genau auf die Stelle des „dritten Auges“.
Halten Sie Ihren Blick ruhig und entspannt. Versuchen Sie, nicht zu starren. Wiederholen Sie im Geiste das Wort „entspannen“, um die Spannung hinter Ihren Augen zu lösen.
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Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit, ohne Ihre Augen zu bewegen, auf Ihr seitliches Sichtfeld. Dies nennt man die Nutzung Ihres peripheren Sehens.
Achten Sie auf einen schwachen Dunst oder ein Leuchten um Kopf und Schultern Ihres Freundes. Zunächst sehen Sie möglicherweise weiße, silberne oder blaue Farben.
Versuchen Sie es mit der „Ein-Uhr-Methode“. Schauen Sie rechts vom Kopf Ihres Freundes, wie auf die Ein-Uhr-Position auf einer Uhr. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit dann sanft wieder auf die Stirn. Dies kann Ihnen helfen, verschiedene Teile der Aura wahrzunehmen.
Üben Sie oft, zu unterschiedlichen Zeiten und mit unterschiedlichen Menschen. Je mehr Sie üben, desto einfacher wird das Erkennen von Auren.
Tipp: Bleiben Sie ruhig und vertrauen Sie dem, was Sie sehen oder fühlen. Manchmal erkennt Ihre Intuition Energie, bevor Ihre Augen es tun.
Tipps für Anfänger
Wenn Sie mit dem Auralesen beginnen, stehen Sie möglicherweise vor einigen Herausforderungen. Viele Menschen sind anfangs nervös oder unsicher. Das ist normal! Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen:
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Verstehen Sie, dass jeder seine eigene Art hat, Auren wahrzunehmen. Manche Menschen bemerken Farben, während andere Gefühle oder Temperaturänderungen spüren.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht sofort etwas sehen. Ablenkungen, Müdigkeit oder sogar kalte Hände können es schwieriger machen, Energie zu spüren.
Üben Sie an einem ruhigen Ort. Atmen Sie ein paar Mal tief durch und machen Sie Ihren Kopf frei, bevor Sie beginnen.
Probieren Sie verschiedene Techniken aus. Möglicherweise stellen Sie fest, dass eine Methode für Sie besser funktioniert als eine andere.
Vermeiden Sie es, sich selbst zu verurteilen oder Ihre Erfahrungen mit denen anderer zu vergleichen. Ihre Reise ist einzigartig.
Wenn Sie nicht weiterkommen, nehmen Sie an einem Workshop oder einer Gruppe teil . Das Lernen mit anderen kann Ihr Selbstvertrauen und Ihre Fähigkeiten stärken.
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Denken Sie daran: Beim Auralesen geht es darum, Energie wahrzunehmen, nicht sie zu heilen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie sehen und fühlen.
Hinweis: Respektieren Sie die Grenzen anderer. Fragen Sie immer um Erlaubnis, bevor Sie versuchen, die Aura einer Person zu sehen.
Mit etwas Geduld und Übung werden Sie die Energiefelder anderer besser erkennen und verstehen. Genießen Sie den Prozess und feiern Sie Ihre Fortschritte!
Das Wissen um die eigene Aura hilft Ihnen, sich um Körper, Geist und Seele zu kümmern. Menschen in Ländern wie China und Indien glauben, dass Energiefelder Einfluss darauf haben, wie wir uns fühlen und wie wir wachsen . Wenn Sie Ihre Aura wahrnehmen, können Sie erkennen, wann sich Ihre Gefühle ändern . Das hilft Ihnen, als Person zu wachsen. Sie können von der Wissenschaft und spirituellen Überzeugungen lernen. Seien Sie offen für Neues. Probieren Sie verschiedene Möglichkeiten aus, Ihre Aura zu spüren oder zu reinigen. Lassen Sie sich von Ihrem Weg mit spiritueller Energie leiten.
Häufig gestellte Fragen
Was ist, wenn ich meine Aura nicht sehen kann?
Keine Sorge! Viele Menschen können ihre Aura nicht sofort sehen. Vielleicht spürst du sie stattdessen. Versuche es mit deinen Händen oder übe mit einem Freund. Mach weiter. Deine Sinne werden mit der Zeit stärker.
Kann meine Aura die Farbe ändern?
Ja, Ihre Aura kann ihre Farbe ändern. Ihre Stimmung, Ihre Gesundheit und sogar die Menschen um Sie herum können Ihre Energie verändern. Möglicherweise bemerken Sie nach großen Lebensereignissen oder bei starken Emotionen neue Farben.
Gibt es eine Möglichkeit, meine Aura zu testen?
Sie können online ein Aura-Quiz ausprobieren. Diese Quizfragen fragen nach Ihren Gefühlen und Gewohnheiten. Sie geben Ihnen einen unterhaltsamen Einblick in Ihre Energie. Denken Sie daran: Ihre eigenen Sinne sind der beste Ratgeber.
Haben Haustiere auch eine Aura?
Ja, Tiere haben eine Aura. Sie können die Energie Ihres Haustiers bemerken, wenn es glücklich oder ängstlich ist. Manche Leute sagen, dass Haustiere auch Ihre Aura spüren können.
Kann ich meine Aura stärker machen?
Mit gesunden Gewohnheiten kannst du deine Aura stärken. Versuche es mit Meditation, tiefem Atmen oder verbringe Zeit in der Natur. Guter Schlaf und positive Gedanken helfen ebenfalls. Achte auf deinen Körper und Geist.